31 janvier 2023

Semaine 34 de grossesse : contractions et autres symptômes courants

Au huitième mois de grossesse, votre bébé pèse déjà plus de 2 kilos et prend de plus en plus de place dans votre ventre. Son système immunitaire se développe et ses os se durcissent.

Votre bébé mesure environ 30 centimètres de la tête aux fesses, pèse environ 2,1 kilos et a à peu près la taille d’un melon.

Vous êtes au troisième trimestre, un stade tardif de la grossesse, et votre corps et votre bébé se préparent à l’accouchement de différentes manières.

La mère à la 34e semaine de grossesse

Vous remarquerez peut-être que votre ventre est un peu (ou beaucoup) plus bas qu’il y a quelques semaines. En effet, le bébé est descendu plus bas dans votre bassin et vous permettra de respirer un peu plus facilement, car vos poumons auront plus d’espace. Cependant, à mesure que vous vous rapprochez de la fin de la grossesse et que le poids du bébé augmente, l’inconfort augmente également et il est probable que vous deveniez de plus en plus mal à l’aise, fatigué et que vous ayez mal à la tête .

Une alimentation saine et des exercices (légers) peuvent vous aider à vous sentir mieux. L’exercice que vous pratiquez doit toujours être axé sur la grossesse pour vous assurer qu’il n’y a aucun danger et qu’il est sans danger pour le bébé et pour vous.

Le poids et la position du bébé peuvent provoquer des hémorroïdes, des mictions fréquentes (vous pouvez même avoir des pertes involontaires) et une gêne générale dans la région pelvienne.

L’insomnie et les troubles du sommeil sont également fréquents à ce stade, en raison du volume et du poids du ventre. N’oubliez pas que dormir sur le côté gauche réduit le risque de mortinaissance et ne vous inquiétez pas si vous vous réveillez et que vous êtes sur le dos, c’est normal et vous n’avez qu’à vous remettre sur le côté gauche.

Placer des oreillers sous votre ventre, entre vos jambes et derrière votre dos peut vous aider à être plus à l’aise et à soulager ou à prévenir les maux de dos.

Vous continuerez à remarquer les contractions de Braxton Hicks qui vous accompagnent probablement depuis quelques semaines et à préparer votre utérus pour l’accouchement.

N’oubliez pas que s’ils deviennent plus forts ou plus fréquents, douloureux et ne s’arrêtent pas lorsque vous bougez ou changez de position, vous devez appeler votre médecin pour vous assurer qu’il ne s’agit pas de véritables contractions du travail.

Le bébé à la semaine 34 de grossesse

Votre bébé mesure environ 30 centimètres de la tête aux fesses, pèse environ 2,1 kilos et a à peu près la taille d’un melon. Il a déjà toute l’apparence d’un nouveau-né et dans les semaines à venir sa mission principale sera de prendre du poids.

Voici les principaux changements du fœtus à la semaine 34 :

  • Il développe son système immunitaire.
  • Vous pouvez avaler jusqu’à 1 litre de liquide amniotique par jour et expulser la même quantité d’urine.
  • Il peut frapper fort et se retourner, ce qui peut être ennuyeux car il n’a pas beaucoup d’espace pour se retourner.
  • Il peut écouter votre voix et vos conversations et profiter de la musique. En fait, certains experts pensent qu’après la naissance, les bébés peuvent reconnaître les chansons qu’ils ont entendues pendant la grossesse et se calmer plus facilement avec des airs familiers.
  • Les mouvements du bébé doivent rester réguliers et intenses. Si vous remarquez des changements, informez-en immédiatement votre sage-femme ou votre médecin.

Entre les semaines 34 et 36, votre liquide amniotique atteint son maximum, vous remarquerez donc peut-être que votre ventre ne grossit plus beaucoup. Le liquide amniotique va en fait diminuer afin que le bébé puisse continuer à grandir et avoir de la place pour bouger.

Tests à la 34e semaine de grossesse

Si votre grossesse est à risque ou si vous attendez plus d’un bébé, vous pouvez avoir un profil biophysique , qui est une combinaison d’une échographie et d’un test qui mesure la fréquence cardiaque du bébé sur une période de 20 minutes, et sert à vérifier la bien-être fœtal (vous trouverez plus d’informations sur ce test à la 30ème semaine de grossesse).

La plupart des bébés prématurés nés à 34 semaines seront en bonne santé, bien qu’ils puissent avoir besoin de passer du temps dans l’unité de soins intensifs néonatals.

Semaine 34 de grossesse, ça fait combien de mois ?

À la 34e semaine de grossesse, vous êtes au huitième mois de grossesse et au milieu du troisième trimestre, au cours duquel l’augmentation du poids du bébé peut provoquer divers désagréments.

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